Тренировка мышц лица помогает укрепить дряблые черты и снять усталость. В статье представлен комплекс из 7 упражнений, которые можно выполнять перед зеркалом. Важно сменять напряжение и расслабление мышц, а также повторять упражнения до 15 раз. Советуется вспоминать эмоциональные моменты для лучшего выполнения упражнений. Первое упражнение направлено на борьбу с двойным подбородком.